维生素D和钙是人体生长和发育的重要元素，它们对于婴幼儿的健康和生长发育十分重要。如果宝宝长时间缺乏维生素D和钙，可能会给宝宝的身体健康带来以下影响：
1. 骨骼矿化不良：维生素D和钙是骨骼生长和发育不可或缺的元素，如果宝宝身体缺乏这两种元素，可能会导致骨骼矿化不良，严重的话可能会出现佝偻病。
2. 免疫能力下降：宝宝缺乏维生素D和钙，会导致机体的免疫功能下降，容易受到细菌、病毒等微生物的感染，表现为反复感冒、肺炎、胃肠炎等。
3. 神经系统受损：维生素D与神经系统有关，缺乏会影响神经系统的正常发育和功能。宝宝如果长时间缺乏维生素D和钙，可能会出现痉挛、抽搐等症状。
4. 发育不良：维生素D和钙是宝宝生长发育的关键元素，缺乏可能会导致身高矮小、肥胖等发育不良。
综上所述，宝宝长期缺乏维生素D和钙会给身体健康带来很多影响，因此父母应该重视宝宝的营养均衡，及时补充宝宝所需的维生素D和钙，让宝宝健康成长。
