孕妈妈在备孕、怀孕和生产过程中会受到各种不同程度的污染，这些污染会导致母体和胎儿的健康出现问题，所以需要定期清除体内的“毒素”来保证健康。那么，什么月份开始去胎毒呢？
一般来说，孕期的前3个月和后3个月是最容易受到各种污染物的影响的时期。因为在怀孕初期，孕妈妈的身体还没有适应新的变化，抵抗能力也比较弱；在孕晚期，孕妈妈的身体处于高负荷状态，容易出现各种小病小痛，也容易由于缺乏锻炼而影响健康。
所以，孕期最佳的去胎毒时间应该是在怀孕的第4个月到第6个月之间进行。此时，胎儿器官和系统已经成型、功能开始得以发挥，胎儿也比较稳定。同时，孕妈妈的危险期也已过去，胎儿不再那么容易受到污染物的影响，能够更好地承受排毒带来的负担。
在进行排毒之前，还需注意以下几点：
1.请务必在医生或专业医疗机构的指导下进行排毒，以免对胎儿产生负面影响。
2.排毒时要选择低刺激、无毒副作用的排毒方法，如食疗、按摩、瑜伽、氧气疗法等。
3.注意饮食习惯，尽量避免进食油腻、发胖、高盐和刺激食品，多吃蔬菜和水果。
4.保持愉悦的情绪，不要给自己太大的压力，加强身体锻炼，提高身体免疫力。
总之，一定要在正确的时间和方法下去胎毒，保持身体健康，不仅有助于自己的健康，同时也能够提高胎儿的健康水平，更好地保障孕期安全。
