在孕30周左右，宝宝已经逐渐进入成熟期，出现频繁胎动是非常正常的现象。胎儿在这个时候的身体已经开始发育、增长，占据了母体内的大部分空间，因此他的运动也会更加明显。
每个宝宝的胎动情况不同，但一般来说，孕30周胎动次数约在每天50到200次之间，这个范围是正常的，而且有时候也会出现超过200次的情况。如果妈妈感觉胎动明显增多，可能是因为宝宝的体型、姿势或者意志力等因素在变化，但这并不代表宝宝的健康或者状况出现问题。
如果宝宝的胎动频繁而且有规律的出现，这可能是他在练习呼吸或者其他生理活动。在母体内的宝宝需要通过胎动来锻炼自己的肌肉、骨骼和神经系统，以便在出生后更好地适应新的环境。
当然，如果妈妈对宝宝的胎动有疑虑或者不安，建议及时咨询医生。孕期检查是必要的，可以帮助医生确定宝宝的成长和发育状况，并为即将到来的妊娠期和分娩做好准备。
