宫缩前胎动是指在孕妇产生宫缩之前，胎儿在子宫内产生的运动。在很多情况下，它是孕妇能感受到的第一种生理现象，是胎儿对外界环境的主动表现。
在宫缩前，胎动的频率不是特别规律，不同妊娠不一样，但一般而言，孕妇可以感受到小时糯米大小的轻微胎动，每天活动次数应该在10次以上。总体来说，初期和中期的胎动会显著频繁于后期。
宫缩是子宫肌肉收缩的一种表现，它是为了准备分娩和推动胎儿出来。在宫缩发生前，胎儿通常会有更频繁的胎动，而胎动的程度与宫缩的强度密切相关。
有些孕妇会感觉到在宫缩前，胎儿运动的频率会显著增加，而且可能会感觉到胎动的力度更强。这是因为随着分娩的逼近，胎儿在子宫内的位置逐渐改变，可能会同时压迫子宫和周围的组织，导致胎儿的运动变得更加频繁和强烈。
当然，这个增加的频率不会是突然出现的，而是在数天或数周内逐渐增加。因此，孕妇应该注意观察和记录每天胎动的次数，一旦发现胎动的变化，就应该及时地与医生进行沟通和咨询，以确保母婴的安全。
总之，宫缩前的胎动频率是不可预测的，会根据孕妇个体差异、胎儿发育状况、孕周等多种因素而有所不同。然而，如果孕妇感觉到胎动变得频繁和强烈，要及时就医，以确保孕期安全。
