婴幼儿是一个生长和发育的阶段，营养的摄入对宝宝的健康成长起着非常重要的作用。随着婴儿逐渐长大，他们的需求会不断地发生变化，所以宝宝所需要的维生素类型和量也有所不同。以下是补充婴幼儿所需的一些常见维生素。
1. 维生素A：维生素A是婴幼儿发育所必要的。它能够维持视觉、增强免疫力、以及支持皮肤和黏膜的健康。维生素A的主要来源包括蛋黄、鱼肝油、奶制品、蔬菜和水果。
2. 维生素D：维生素D主要是帮助宝宝形成和维护健康的骨骼和牙齿。一般而言，宝宝接受母乳喂养时，多数都需要额外的维生素D。维生素D的主要来源包括鱼肝油、鸡蛋、沙丁鱼和人造牛奶。
3. 维生素C：维生素C主要起到增强免疫力和消化吸收的作用。它能够帮助宝宝抵御感染，预防疾病的发生。维生素C的主要来源包括橙子、柚子、草莓和菠菜。
4. 维生素E：维生素E有助于宝宝的免疫系统和神经系统的健康发展。它还可以帮助宝宝的皮肤和眼睛保持健康。维生素E的主要来源包括植物油（如葵花籽油和花生油）、蛋黄和坚果。
总之，对于宝宝来说，一个均衡的饮食包含各种类型的食物，可以提供宝宝所需要的所有必要维生素。然而，在特定情况下，例如宝宝有着特殊的饮食习惯、处于特定的医疗条件下或婴儿出生体重较低时，需要在医生或营养师的监督下补充特定的营养素。
