孕妇在怀孕期间胎心率的变化是非常重要的指标，因为它反映了胎儿的健康状况。如果孕妇发现孕16胎心率低，应该及时采取措施处理，以确保胎儿的健康。
首先，孕妇可以采取一些自我调节的措施来提高胎心率。孕妇可以保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适当运动等，可以帮助提高胎心率。此外，孕妇也可以进行一些简单的放松和休息的活动，如听音乐、冥想等，以减轻压力和焦虑，从而有利于提高胎心率。
如果以上措施无法改善胎心率，孕妇应该及时向医生咨询，以得到适当的医疗干预。医生可能会建议孕妇进行进一步的检查，例如胎心监护、紧急剖宫产等，以确保胎儿的健康和安全。
此外，孕妇还可以通过调整睡姿等姿势来改善胎心率。孕妇应该尽量避免平躺，而是采取向左侧或右侧的姿势，以利于血液循环和胎儿的正常发育。
综上所述，孕妇在孕16发现胎心率低的情况下，应及时采取措施来提高胎心率，必要时应尽快向医生寻求帮助。
