怀孕5个月，也就是20周左右，胎儿已经开始活动，但是并不一定每天都有频繁的胎动。这是很正常的。母体感觉到的胎动频率因人而异，有些孕妇可能每天都能感觉到胎动，有些孕妇则可能间隔几天才能感觉到。
母体感受到的胎动频率受到多种因素影响，包括胎儿的体重、位置以及母体的活动程度等。如果孕妇一整天都没有感觉到胎动，可以尝试改变自己的姿势或活动，这可以让胎儿得到适当的刺激。如果孕妇依然感觉不到胎动，可以尝试喝一杯温热的水或者吃一些含糖的食物，这些可以刺激胎儿的运动。
然而，如果孕妇一整天都感觉不到胎动，或者感觉胎动明显减少，甚至完全消失了，就需要注意了。这可能表明胎儿出现了问题，需要及时就医监测，以防发生意外情况。
总之，怀孕5个月时，胎动不频繁是正常的。孕妇不必过于担心。但是，如果出现明显的减少或者消失，应该及时就医，以确保胎儿的健康。
