胎宝宝心率过快，是指在胎儿宫内的心率超过每分钟160次以上，这可能是由各种因素引起的。虽然婴儿的心率正常范围为每分钟120至160次，但如果胎宝宝的心率持续过快可能会威胁其生命安全，因此需要采取一定措施。下面是一些缓解胎宝宝心率过快的方法：
1. 改变姿势：如果胎宝宝的心跳加速可能与孕妇在某个特定的姿势有关，例如，宫缩时，孕妇的腹部有压力，可以采取平滑的姿势，例如侧卧位不会对宝宝和孕妇造成过多的压力和不适。
2. 避免兴奋：如果宝宝的心率加速可能由于孕妇的兴奋引起，建议减少噪音、疲劳和紧张的环境，尽可能保持一个安静舒适的状态。
3. 饮食调整：适当调整孕妇的饮食，不要过多摄取咖啡因、糖分等刺激性食物，这样可以减少对宝宝的刺激。
4. 进行胎心监测：孕妇需要接受超声波或胎心监测，可以帮助医生了解宝宝的心率和情况，如有必要可以采取紧急措施。
5. 就医：如果胎宝宝的心率持续加速，或伴随其它身体状况，孕妇必须尽快就医，接受医生的治疗和指导。
总之，宝宝心率过快可能是由多种因素引起的，孕妇必须采取适当的措施调整自己的生活方式，缓解宝宝的心率过快，保护宝宝健康。而在治疗过程中须引起医生的重视，确保治疗方案安全有效。
