宝宝出汗增加主要有以下几种情况：热天气、紧张等精神压力、高热、剧烈运动等。宝宝出汗的量和出汗的部位，经常出汗的部位是头、手、脚、腋下。宝宝经常出汗容易导致电解质失衡，影响宝宝的健康，因此应该注意给宝宝适当的补充点什么。
1.饮用水：热天气出汗多，增加宝宝饮水量，保持身体水分的平衡。
2.食物：可以多食用富含钠、钾、镁等元素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、肉类、黄豆、绿豆、芝麻、菠菜、香蕉、奇异果等。
3.运动后多喝饮料：宝宝运动后多流汗，可以给宝宝喝一些含电解质的液体饮料，如运动饮料等。
4.适度运动：运动可以促进宝宝的血液循环，但是一定要注意宝宝运动量的大小，过度的运动会过多的消耗体内水分。
总之，宝宝出汗多要给宝宝补充足够的水分和电解质元素，避免发生电解质失衡。当然，如果出现时间过长、出汗量过多、出现口渴、尿量减少等不良反应时，应及时就医，以防出现病情加重。
