维生素D是人体必需的营养素之一，主要作用是促进钙的吸收，维持骨骼的健康。因此，给宝宝补充维生素D是非常重要的。那么，宝宝吃维生素D滴剂要到多大才好呢？
根据美国小儿科学会（AAP）的建议，从出生后第二周开始，每天应该给宝宝补充400国际单位（IU）的维生素D。这个建议适用于所有的婴儿，不论他们喝母乳还是配方奶。因为母乳中的维生素D含量很少，而配方奶中则添加了足够的维生素D。
对于6个月以上的婴儿，建议每天补充600-1000 IU的维生素D。如果宝宝处于维生素D缺乏的高危人群中，例如黑皮肤、少日晒、早产儿等，建议给宝宝补充更高的剂量。
由于维生素D滴剂的摄入量很小，一般不会对宝宝造成任何副作用。不过，如果您担心给宝宝补充过量，可以咨询儿科医生或者按照维生素D的建议摄入量进行补充。
总之，给宝宝补充适量的维生素D是非常有益的，可以帮助宝宝建立良好的骨骼健康，对于儿童期的成长发育具有非常重要的意义。
