喝奶是很多人日常饮食中的常见习惯。不过，有些人喝奶时常常会呛奶，这引发了一些担忧：长期呛奶的危害大吗？对于这个问题，下面我们来详细探讨一下。
首先，要弄清楚什么是呛奶。呛奶是指饮奶时，奶液误入气管、喉咙等呼吸通道，引起反射性咳嗽和窒息感，或者出现呕吐现象，造成人体不适甚至危险的局面。
那么，长期呛奶的危害是什么？其实，长期呛奶对人体健康的影响主要表现在以下两个方面：
1. 呼吸道感染
长期呛奶使得食物粒子进入呼吸道会增加患呼吸道感染病的风险，特别是对于老年人和婴幼儿来说，更需要注意。在这种情况下，建议及时就医，毕竟肺炎等疾病对于身体危害是很大的。
2. 确诊消化系统疾病
长期呛奶还会影响消化系统的健康，会导致相应年龄段的消化不良问题，进而引发各种问题。比如说，常常呛奶的人常常会消化不良甚至痔疮问题，长期的疾病也会给自己带来一定的负担，建议要尽早到医院进行治疗。
总的来说，呛奶并不是健康的现象，如果长期存在呛奶的问题，会对健康造成一定的影响。因此，建议在饮用牛奶时慢慢喝，同时也要保持良好的饮食习惯，注意饮食卫生，避免进食过烫过冷等极端温度的食物，以避免出现长期呛奶的问题。如果有出现呛奶的情况，建议及时就医，了解问题的具体原因，及时进行纠正治疗。
