根据专业医学机构的建议，2岁及以下的婴幼儿不应直接吃彩色的维生素C片，而应该在医生的建议下采用其他适合儿童消化系统的剂形如口服溶液或泡腾片，剂量亦应按实际需要进行调整。
虽然维生素C在儿童健康中扮演着非常重要的角色，促进孩子健康成长、散发辐射，维持免疫系统、帮助钙的吸收等等。然而，从直接食用维生素C片的角度来看，可能会导致一些潜在的健康风险。因为这些药片中的剂量是通过成人进行的计算，可能仍然不足以与孩子的生长发育和体重相匹配，或者超出孩子的身体量。
而对于孩子来说，一些维生素C药片可能会对他们的嘴巴和味觉造成刺激，甚至引起遏制性因素的毒性副作用，因为他们还没有形成稳定的保护系统进行处理。因此，如果要让儿童补充维生素C，应该尽量通过饮食来获取，例如在食物中摄取天然的维生素C丰富食品如新鲜的水果，像华南柚、青柠、橘子、罗汉果、西柚、奇异果等等。如果孩子饮食不足、食欲不振等情况需由医生开具处方，根据儿童的具体情况调节给药剂量。
因此，家长给宝宝补充维生素C非常重要，但选择正确的方法可以有效避免健康问题，并且避免药效过度的情况发生。在宝宝的健康问题上，还是应该谨慎小心，向医生咨询建议，共同保障宝宝健康成长。
