宝宝发烧时，由于身体抵抗力下降，食欲也会随之降低。而这时，宝宝所需要的是一种富含营养、易于吸收的食物来提高身体抵抗力，帮助宝宝恢复健康。以下是宝宝发烧煮什么吃好的建议：
1. 清淡易消化的食物
宝宝发烧时，胃肠功能相对较弱，消化能力也会下降，因此建议给宝宝吃一些清淡易消化的食物，如粥类食物、清汤、蔬菜、水果等。
2. 优质蛋白质
优质蛋白质是宝宝身体所需要的重要营养素，可以帮助宝宝恢复健康。可以选择一些高蛋白质、低脂肪的食材，如鸡胸肉、鱼肉、豆类、鸡蛋、牛奶等。
3. 具有消炎作用的食物
当宝宝发烧时，身体中可能存在炎症反应，因此选择具有消炎作用的食物有利于宝宝的康复。如辣椒、姜、蒜、黄瓜、西红柿等。
4. 高水分含量的食物
宝宝身体处于发烧状态时，易出现脱水现象。因此要给宝宝多喝水，同时也可以选择一些高水分含量的食物如西瓜、芒果、橙子等，帮助宝宝补充水分。
总之，在宝宝发烧期间，要注意较为清淡的饮食，多给宝宝补充水分和营养素，同时也要根据宝宝的具体情况酌情调整。如果宝宝的病情严重或持续时间较长，一定要及时就医。
