维生素C，即抗坏血酸，是一种对身体非常重要的水溶性维生素，它在人体中有着很多重要的功能，例如促进免疫系统和血管健康，维持皮肤和黏膜的健康，以及加强铁吸收等等。但是，过量服用维生素C会导致一系列的问题，畸形是其中之一。
据研究，如果孕妇在孕期过量摄入维生素C，则可能会导致胎儿畸形。过量的维生素C可以导致胎儿神经管畸形，这是一种生长发育异常的情况，会导致婴儿出生时脊椎或脑部出现缺陷。
此外，过量摄入还可能导致其他副作用，如腹泻、恶心和呕吐。这些症状虽然一般都不严重，但如果孕妇过量摄入维生素C并引起体内维生素C超量，也可能会导致更严重的问题，如肾结石和尿路感染等。
因此，孕妇在孕期应特别注意维生素C的摄入量。建议每天摄入的维生素C量不应超过每日推荐摄入量，即90毫克/天，但也应该根据孕妇的具体情况来确定适当的摄入量。如果怀孕期间需要补充维生素C，最好咨询医生的建议，并选用有安全记录的补充剂。
