在孕7个月的时候，胎动频繁是很常见的现象。一般来说，胎儿在这个时候的活动力较强，每天都会有一定的胎动次数，大约在10-12次左右。如果胎动次数超过了这个范围，母亲可能会感觉到不适甚至有些心慌。
一些孕妇在胎动过于频繁的时候可能会出现呼吸不畅的情况，这就是需要采取一些措施来缓解。吸氧是一种比较流行的缓解方式，可以有效地增加体内氧气含量，提升呼吸机能，从而让孕妇想要吸氧时，可以向医院寻求帮助。
但需要强调的是，在吸氧前一定要先经过医生的诊断。如果孕妇在吸氧前没有经过医生的诊断，或者没有得到医生的明确指示，且没有了解吸氧的正确使用方法，那么这种行为是极为危险的。吸氧的不当使用甚至会对孕妇和胎儿造成严重的损伤。
如果您发现自己在孕期有呼吸不畅的现象，需要向医生提供更多详细的信息，包括胎动的频率、持续时间和强度等信息。在经过医生的诊断后，可以考虑使用吸氧和其他一些适当的缓解措施来减轻不适感。此外，适当的运动和按摩也是缓解胎动频繁的有效方法，可以在咨询医生后适量尝试。
综上所述，孕妇在孕7个月时胎动频繁时可以尝试吸氧，但一定要在医生的诊断和指导下使用，以避免可能的风险。同时，可以综合采取其他缓解措施来减轻不适感，提高孕期的舒适度。
