月子里的宝宝若有胎毒的情况，家长要及时采取措施，帮助宝宝排毒，保持身体健康。
首先，家长可以通过调整孩子的饮食来帮助清除胎毒。给宝宝喂食新鲜的蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维素和各种维生素的食品。同时，也要注意限制孩子食用垃圾食品和各种添加剂，尽量让孩子吃健康营养的食物，帮助身体更快地恢复健康。
其次，家长可以采取按摩、拍打等方式来促进宝宝的代谢。家长可以选择专业月嫂或者儿科医生进行按摩、拍打等操作，以帮助宝宝舒缓身体，促进代谢，排出胎毒。
最后，家长还可以选择一些中药治疗，促进宝宝的身体康复。具体的治疗方法需要咨询专业医生，以避免误用中药的情况发生。
总之，家长需要及时采取措施，帮助宝宝清除胎毒，保持身体健康。同时，在月子里，家长要注意照顾宝宝的身体，尽量避免让宝宝接触污染环境和不良的饮食和生活习惯，保障宝宝的健康成长。
