宝宝吐奶是新生儿时期经常遇到的问题，尤其是在宝宝饮食不均衡或母乳喂养不得当的情况下，宝宝吐奶的几率会大大增加。吐奶是因为宝宝在进食时摄入过多的奶或者是吃奶的时候过于急促，引起食道内压力增大，导致奶液回流到食管和喉部，从而引起吐奶。
当宝宝吐奶有些呛的情况可能是由于宝宝饮食不良造成的。饮食不当会导致宝宝体内的消化功能减弱，腹胀、便秘、腹泻等症状会频繁出现，食道与胃的连接处有不适感觉，有时候奶液被吞入食道时不小心进入气管，触发刺激性感觉产生咳嗽、噎住等现象，宝宝会出现吐奶呛咳等情况。
另外，宝宝吐奶呛咳，也可能是由于宝宝的体质或是引起反射性吐奶的原因造成的。宝宝的身体机能还不完全健全，身体免疫力较弱，加上5岁以内的婴幼儿尚处于发育阶段，对外界环境、食物等的接受能力较小，所以他们的体质容易受到外界因素的影响，如感冒、发烧、过度疲劳、紧张等状态都会影响宝宝的呼吸及消化功能。此外，还有一些因素如焦虑、紧张、过度兴奋等情况，都容易引起宝宝反射性吐奶。
为了尽早解决宝宝吐奶的问题，父母应该采取以下措施：
1.必须要确保宝宝的姿势正确，这样吃奶时宝宝能够更好地咀嚼和吞咽奶液，减少奶液回流的机会。
2.要选择适合宝宝一段时间内喜食的食物，并且尽量避免黑麦粉、大麦粉、燕麦片、棕榈油等热量高食物，特别是在晚餐时间更应该注意。
3.保持宝宝饮食的基本卫生习惯，添加一些富含菌类元素的食物，让宝宝在饮食方面获得更强大的抵抗能力，避免吐奶带来的健康隐患。
总之，吐奶的现象并不是必须要过于担心和紧张的，父母们不妨通过调整孩子的饮食习惯、培养健康的生活习惯，来提高宝宝的健康素质。同时，如果宝宝吐奶的情况持续下去或出现其他异常，最好及时咨询专业医生的意见。
