嗓子红发烧是一种身体上的状况，主要是因为身体的免疫系统受到了某些病毒或细菌的攻击，所以身体需要更多的营养和能量来帮助身体免疫系统对抗这些病毒和细菌。而榴莲这种水果含有丰富的营养成分，包括维生素C和维生素B群等多种营养素，可以为身体提供充足的营养和能量。
但是，作为一种高热量的食物，榴莲的摄入量也需要适量，否则可能会导致消化不良等问题。尤其对于感冒、喉咙疼痛、发烧等情况的宝宝，榴莲的食用量还应更加留意，因为果肉的口感较为黏稠，消化不良、过敏等问题较为常见。为此，建议在嗓子红发烧的情况下，宝宝的饮食应以清淡易消化的食物为主，杂质和辛辣食品应避免。如果宝宝想要吃榴莲，那么可以尝试将榴莲剥皮后，榴莲果肉搅碎或切成小块，并加入适量清水或牛奶，在锅中加热，搅拌后煮开即可，这样更容易消化。
综上所述，嗓子红发烧的宝宝可以吃榴莲，但要注意适当，切忌过量。如果宝宝出现不适，要及时就医，避免因食物引发其他不必要的问题。
