对于十个月大的宝宝发烧上火，作为父母我们首先要了解如何进行处理。首先，要保持宝宝的充足休息，帮助宝宝保持足够的水分摄入，让宝宝多喝水、加强营养，从而帮助身体恢复健康。此外，可以给宝宝提供一些富含维生素C和维生素E的食物，这些食物具有很好的抗氧化功效，有利于增强宝宝的免疫力。
以下是一些十个月宝宝可以食用的食物：
1. 水果： 水果是富含维生素C和维生素E的食物，十个月大的宝宝可以食用很多水果，如西瓜、橙子、苹果、梨子等。
2. 蔬菜： 蔬菜是宝宝营养的重要来源，可以选择一些绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、豆腐等，这些蔬菜都富含维生素和矿物质，有助于宝宝补充营养。
3. 瘦肉： 瘦肉是优质蛋白质的来源，十个月宝宝可以适当食用一些瘦肉，如鸡肉、鱼肉等，并注意不能煮得太硬。在烹饪鱼肉时需要注意没有骨头和刺，以免宝宝噎到。
4. 豆类： 豆类也是宝宝营养的重要来源，可以给宝宝做一些豆腐、豆浆、红豆粥、黄豆等，这些食物也有利于宝宝消化。
总的来说，针对十个月宝宝发烧上火的问题，需要采取针对性的措施，与此同时，还要注意宝宝的饮食和营养摄入。但是，如果宝宝的症状持续严重，应该立刻带宝宝去医院看病，听取儿科医生的建议，有针对性地进行处理。
