目前没有足够的实验证据支持吃腊肠会导致胎儿畸形的说法。然而，怀孕期间应该尽量避免食用过多高脂肪、高盐、高热量和加工肉制品等食物，因为这些食品含有可能潜在的健康风险，如导致高血压、糖尿病和肥胖等。虽然腊肠在适量食用时不会对胎儿产生负面影响，但应该注意以下几点：
第一，过量食用腊肠可能导致体内过多的钠摄入，从而导致水肿、血压升高、肾脏问题等。因此，孕妇必须严格控制含钠量高的食品摄入，包括腊肠。
第二，腊肠属于加工肉制品，在食用时需要加热处理，否则可能携带病原体，增加感染病毒和细菌的风险，影响母体和胎儿健康。
第三，孕妇应该注意食品的选择和食用方式，尽量选择明确来源的新鲜食品，以及温度适宜、安全可靠的烹饪方式。同时，注意分餐和用餐卫生，避免交叉污染和食品中毒等问题。
综上所述，腊肠本身并不一定会导致胎儿畸形，但孕妇要注意控制食用量，避免过度摄入钠盐等物质，同时选择新鲜、安全的食品，远离含有潜在健康风险的食品，保证食品的卫生和营养。最重要的是，孕妇应该积极配合医生的指导和监测，保持良好的生活方式和心态，以保证母体和胎儿的健康。
