宝宝头发黄，爱出汗，有可能是缺乏维生素B族和维生素D。
维生素B族是宝宝身体发育所必需的营养物质之一，它可以促进胃肠道的脂肪和蛋白质吸收，促进神经系统的正常发育。如果宝宝缺乏维生素B族，就会导致毛发变黄；营养不良，体重下降；欠佳的免疫功能，血红蛋白含量可稍有降低。
维生素D是人体合成钙的重要物质之一，可以促进钙质的吸收，有助于骨骼生长和发育。如果宝宝缺乏维生素D，就会导致骨骼生长发育迟缓，子发育不良；还有可能引起佝偻病，出现贫血和免疫力下降等症状。
除此之外，宝宝头发黄和出汗也可能与环境和身体状况等因素有关系。例如，室内空气湿度较高，夏季气温较高等都会让宝宝容易出汗；身体不适、疾病的治疗也会受到影响。
因此，家长需要注意为宝宝提供充足的维生素B族和维生素D的食物，如蛋黄、牛奶、鱼类等；保持室内环境的干燥和适宜的温度，防止感冒和其他疾病的发生，让宝宝健康成长。
