十周胎心并不一定和孕妇自身的心率一样。事实上，正常情况下，胎儿的心率要比成年人的心率快得多。
根据医学研究，胎儿的心率通常会在孕早期逐渐加速，直到12周左右达到最高点，平均每分钟约为140-160次。随着孕期的进展，胎儿的心率会逐渐减缓，最终在出生前达到和成年人相当的水平。
而孕妇自身的心率则受到多种因素的影响，包括年龄、体质、运动量、情绪状态等等。在正常情况下，孕妇的心率通常会略微加快，平均每分钟大约为70-80次。但在妊娠高血压、严重贫血、心脏病等情况下，孕妇的心率也可能呈现异常的表现。
因此，孕妇和胎儿的心率虽然有一定的联系，但并不一定一致。在孕期，医生会定期检查胎心率，以确保胎儿的健康状况。同时，孕妇也需要注意保持良好的健康状况，控制各种可能影响心率的因素，以确保自身和胎儿的健康。
