胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，它是反映胎儿健康情况的重要指标。如果胎儿的心跳过缓或过快都可能是一种异常情况，而且过快或者过缓的胎心率都会对胎儿的健康造成威胁。因此，妇女在怀孕期间应该关注孩子的胎心情况，及时采取措施，避免不必要的风险。
如果宝宝的胎心率一直往下降，应该怎么做呢？首先，要找出导致胎心率下降的原因。如果是胎儿缺氧引起的，那么孕妇应该尽快换个姿势，让胎位调整到比较舒适的位置，同时保持通风良好的环境，避免烟雾、粉尘等物质进入呼吸系统。
如果胎心率下降与孕妇的健康状态有关，那么孕妇应该密切关注自己的身体状况，及时进行检查和治疗。如果存在胎盘前置的情况，孕妇应该尽量减少活动，保持心情平稳，避免剧烈运动。如果孕妇有高血压等疾病，应该注意控制病情，遵医嘱口服药物，同时加强体育锻炼，保持良好的心理状态。
如果胎心率一直往下降，必须要及时就医。医生会针对孕妇的实际情况，对其进行细致的检查，确定胎儿健康状况。如果确实存在严重缺氧情况，医生会立即采取手术或者药物等措施，为孕妇和胎儿提供必要的抢救措施，避免出现不良后果。
总之，胎心率一直往下降应当引起孕妇的重视，并及时采取措施。平时减轻胎儿压力，保证足够的晒太阳和睡眠，饮食合理、清淡，定期进行产前检查及量化评估孕落，及时纠正一些身体上潜在的问题。如果孕妇发现出现胎动过少等异常情况，可以通过家用胎心仪等设备，对胎儿的健康情况进行追踪、记录，从而早发现并预防可能存在的问题。
