维生素C是一种水溶性维生素，对于我们的身体有很多好处，它可以帮助我们增强免疫力、促进胶原蛋白合成、减轻感冒症状等。而咀嚼片在补充维生素C时也是很常见的一种方式，对于2岁的宝宝来说，很多家长可能也会考虑这种选择。
然而，建议家长在给2岁宝宝补充维生素C之前，先咨询专业医生的建议。因为2岁的宝宝正处于生长阶段，需要的营养成分并不同于成人，容易出现营养过剩的情况。同时，儿童体内的代谢功能还未完全成熟，对于某些物质的代谢能力也还需一定的时间。
一般来说，建议家长选择适龄适量的维生素C产品，在给宝宝使用前先仔细阅读说明，确保不会超过宝宝日常所需的维生素C摄入量。在使用时，建议家长跟随产品说明的建议去给宝宝使用，不要自行增减剂量。
此外，因为维生素C咀嚼片本身口感酸甜，会让宝宝有倾向性的咀嚼和食用，家长在选购产品时也要注意，选择糖含量较低的产品，以避免过多的糖分摄入，导致宝宝牙齿蛀坏或其他健康问题。
总体来看，维生素C咀嚼片不建议长期使用，但是适量补充维生素C对于宝宝的健康和成长还是很有好处的。因此，在给2岁宝宝使用维生素C咀嚼片之前，家长要先进行相关咨询和了解，并严格按照产品说明给宝宝使用，以确保宝宝的健康安全。
