宝宝出汗吹风头疼是很普遍的情况，因此家长们需要及时采取措施来缓解宝宝的不适感。下面就是针对这种情况的一些应对方法。
1. 注意保暖：宝宝出汗后不能让宝宝着凉，家长应该及时给宝宝穿上干燥的衣服，尤其是在夜间，要确保房间温度适宜，可以盖上一条轻薄的被子。
2. 注意休息：如果宝宝出现头疼等不适症状，就应该让宝宝充分休息，避免过度疲劳，以免加重症状。
3. 热敷：如果宝宝出现头疼的情况，可以采用热敷来缓解症状。家长可以用温湿毛巾放在宝宝额头上，同时要让宝宝保持安静。
4. 轻柔按摩：家长也可以为宝宝做一些轻柔按摩，按摩头部、脖子和肩膀部位，以缓解宝宝的疼痛。但是要注意按摩的力度适中，不要过度强力，以免对宝宝造成伤害。
5. 注意饮食：家长应该多给宝宝喝水，保持足够的水分摄入，同时要注意饮食习惯，多给宝宝吃些清淡易消化的食物，避免食用刺激性较强的食物，以免加重症状。
总的来说，宝宝出汗吹风头疼的情况，家长应该及时采取措施，注意保暖和休息，同时可以采用热敷、轻柔按摩等方式来缓解症状，如果症状较为严重，还需要及时就医。
