在怀孕过程中，正常的代谢活动和新陈代谢产物会不同程度地影响胎儿健康，不能及时排毒的话，就会堆积在体内形成胎毒，所以孕妇需要及时清理胎毒，保障胎儿的健康。那么38周后应该饮什么去胎毒呢？
1. 盐水浸泡法
孕妇可以将海盐或食盐1-2匙加入足够的温水中，用足部浸泡法来去胎毒，这种方法通过足部的穴位吸收盐水的氯离子，可有效地加速新陈代谢，排除体内垃圾和毒素，起到去除胎毒的作用。
2. 吃排毒食物
孕妇应该多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、豆腐等，避免油腻、辛辣、烧烤等刺激性食物，这些食物中含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，可以促进新陈代谢。此外，孕妇还可以多喝水、鲜榨果汁等，加速排泄体内垃圾和毒素。
3. 绿色饮品
绿色饮品是一种基于蔬菜、水果、根茎、草药等天然食材制成的低糖、高纤维、高抗氧化饮品，可以有效地去除胎毒，净化体内环境。孕妇可以饮用蔬菜汁、果蔬汁、草本茶等绿色饮品，对清理胎毒很有帮助。
4. 治疗式饮品
孕妇可以选择一些具备治疗性质的饮品来去胎毒，如中药制品，可以根据自身情况选择适合自己的药材配方，来缓解身体不适症状。此外，还可以在配合婴儿按摩来常常使用如熏衣草油、柠檬油、檀香油等天然精油，有助于平衡体内的代谢和情绪，促进胎毒的排泄。
总之，在孕期清除胎毒非常重要，孕妇应该从饮食、作息、按摩护理等方面做好自我调理，合理搭配多种方法来去除胎毒，保障胎儿的健康成长。
