换季对宝宝的身体会有一定的影响，特别是到了秋冬季节，天气变得干燥而寒冷，这时宝宝的皮肤和体温调节系统都需要一定的适应时间。因此，很多宝宝晚上睡觉时会出现出汗的情况。
首先，宝宝在换季期间体内的新陈代谢会有所增强，身体会尽可能地排除多余热量。而晚上睡觉时，宝宝身体的新陈代谢基础代谢率降低，体温也会有所下降，但发汗却不会停止。这就是为什么宝宝晚上睡觉时容易出汗的原因。
其次，宝宝的衣着与环境温度也会影响宝宝上床时会不会出汗。如果宝宝穿得太多或睡的环境太热，就容易出汗。因此，在睡前要注意让宝宝穿上适当厚度的衣服，保持室内温度适宜，同时还要保证通风。
再次，宝宝的体内荷尔蒙分泌也会对出汗产生影响。在换季之前，宝宝的荷尔蒙水平可能处于不稳定的状态，这个时候宝宝很容易出现出汗的情况。不过这种情况只是暂时的，宝宝身体适应了新季节以后，荷尔蒙水平就会逐渐稳定下来。
总之，宝宝晚上睡觉出汗是正常的生理现象，在饮食、穿衣、环境等方面要注意，尽量为宝宝提供一个安静、稳定、洁净和舒适的睡眠环境，保证宝宝健康成长。如果您担心宝宝出汗过多，可以咨询医生，了解具体情况并根据医生的建议进行处理。
