宝宝睡着后出汗是很常见的现象，但是家长们也很关心这种情况是为什么会发生？
首先，出汗是身体自我调节温度的一种方式，专业术语称为“自主神经系统”，由交感神经和副交感神经控制。宝宝的交感神经还未完全发育成熟，而副交感神经反应较慢，所以宝宝的自主神经系统还不够发达，导致宝宝的体温调节能力相对成人较弱。
其次，宝宝的睡眠也会影响到出汗的情况。研究表明，深度睡眠时，宝宝的体温会略微下降，这时宝宝身体会自然地出汗，以散热降温。此时，宝宝的汗液由于沾湿衣服或者床铺，可能会让衣服或者床铺发生潮湿的情况，但是这是正常现象，不必过度担心。
第三，宝宝体内的荷尔蒙水平也会影响到出汗的情况。新生儿因为受到母亲荷尔蒙的影响，体内荷尔蒙水平处于上升期，这些荷尔蒙也会影响到宝宝的汗液分泌，使得宝宝出汗的情况更加明显。
最后，宝宝在睡觉时可能会被外界温度影响，这也会让宝宝感觉热或者冷，从而出汗。因此，保持宝宝的睡眠环境舒适是必要的，家长要注意宝宝的睡前换洗和睡眠服装，选择透气舒适的棉质衣物，避免过厚或者过薄的衣服，以保持宝宝的身体温度平衡。
总之，宝宝睡着后出汗是正常的生理现象，家长们不必过度紧张，只要注意宝宝的睡眠环境和睡衣选择即可。如果宝宝出汗的情况较为严重或出现其他异常症状，还是需要及时就医。
