宝宝正在生长发育过程中，钙是非常重要的营养素之一，因为它是维持骨骼健康所必需的。但是，即使宝宝在日常饮食中充足摄取钙质，有些宝宝还是有可能缺乏钙。在这种情况下，许多家长会选择让宝宝吃钙片来帮助补充钙质。但是如何让宝宝吃钙片补钙更快呢？ 下面提供一些参考：
1. 定时补充
为了让宝宝补钙更快，需要给宝宝定时补充。 因为身体的钙吸收与代谢都有一个节奏，建议让宝宝在餐前半小时到1小时之间服用钙片。同时，还要确保宝宝每天都有足够的睡眠时间，因为这对身体的钙吸收也有很大影响。
2. 合理搭配
在宝宝吃钙片的同时也需要搭配一些其他的食物，以帮助身体更好地吸收钙质。举例来说，钙和维生素D是宝宝生长中非常需要的营养素，维生素D可以帮助身体更好地吸收钙，而鱼、豆腐、芝士等食物中含有丰富的维生素D，可以与补钙片一起配合使用。
3. 按需补充
父母要始终注意宝宝的钙元素摄入量，如果宝宝在食物中取得足够的钙质，就不需要再加剂补钙了。这时，要把平时的降钙食物少慢慢加到宝宝的饮食以内，比如豆类、肉类、 蛋类、海鲜等等含有丰富钙元素的食物，在日常饮食上多加摄入这些食物也是非常有益处的。
4. 注意剂量
如果想让宝宝更快速的吸收钙质，那么需要注意用药的剂量。在服用钙片时，必须严格按照医生开具的剂量来使用，过量了反而会影响宝宝的钙质吸收。假如宝宝已吃完一整瓶钙片却未看到零的效果，则需要尽快询问医生出现了什么问题。
总之，宝宝吃钙片补钙需要注意如上要点，使用要科学，合理营养组合更是必须的，尽量让宝宝从食物中摄取足够的钙质是更可靠的选择。同时，必须保持良好的生活习惯，坚持锻炼和饮食健康，才能更好地帮助宝宝补充钙质。
