宝宝出汗是一件很正常的事情，但如果出了汗却受凉了，就需要及时的处理了。因为如果不及时处理，就可能导致宝宝感冒、发烧等不良反应。那么，宝宝出汗后受凉怎么办呢？
1.及时给宝宝擦干身体：宝宝出汗后最好在家中游玩，不要到大风中去玩耍。如果出了汗却受了久，就要及时擦干身体，避免受凉。
2.给宝宝穿适当的服装：宝宝出汗后受凉，很可能是因为穿得不够暖和导致的。因此，当宝宝出汗后，可以给宝宝穿上适当的衣服，保持身体温暖。
3.让宝宝多休息：如果宝宝出汗后受凉，就需要让宝宝多休息，避免疲劳跑步导致身体免疫力下降。这样可以减轻宝宝身上的不良反应，也有益于宝宝身体的康复。
4.给宝宝用温热水洗浴：如果宝宝出汗后受了久，而且是在夏季，可以帮助宝宝用温热水洗浴，这样有助于恢复宝宝身体的温度，避免受凉。
总之，如果宝宝出汗后受凉了，就要尽可能保持身体温暖，让宝宝多休息，及时擦干身体，避免出现不良反应。同时，也需要尽可能减少宝宝身体的不良反应，快速恢复宝宝身体健康。
