胎动是指胎儿在子宫内的活动，是胎儿生命活动的体现之一。营养不良、供氧不足等都可以影响胎儿的发育和胎动情况。在这种情况下，许多准妈妈会想到用饮食调理胎动。比如，有一种说法是，频繁吃羊肉可以增加胎动，那么这种说法是否科学呢？
首先，羊肉是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、铁、锌等矿物质和维生素B群。对孕妇来说，适量吃羊肉确实是一种很好的营养补充方式，也可以提高身体免疫力。然而，频繁吃羊肉是否会因此增加胎动，就值得商榷了。
其次，胎动与饮食因素之间的联系并不是很明确。大多数胎动都是自然而然的，与孕妇的饮食并没有太大的关系。如果孕妇感觉胎动不够，建议先排除生理、疾病等因素的影响，再寻找改善措施。
最后，频繁食用辛辣、油腻等食物反而会让孕妇胃肠功能不适，引发胃部胀气、便秘等不舒适症状，这对母婴的身体都是有害的。因此，孕妇在饮食上应以多样化、健康饮食为主，并根据自身需要和医生的建议适当调整饮食，并长期坚持。
综上所述，频繁吃羊肉是不能保证增加胎动的，爱吃羊肉的孕妇可适当增加摄入量，但不能够过量。在任何情况下，饮食上都应健康科学，不能够盲目听信无稽之谈，也不能够因着胎动频繁，而忽略了其他疾病的可能存在。
