宝宝维生素D应该补充到哪个阶段呢？这是很多家长都非常关心的问题。事实上，对于宝宝的维生素D补充，早期的几个月非常重要，因为这是宝宝骨骼发育的关键阶段。
首先，需要了解的是维生素D对于宝宝骨骼的发育非常重要，因为它可以帮助钙质的吸收和利用。如果宝宝缺乏维生素D，他们的骨骼可能会出现软弱、易碎或者畸形的情况。
因此，对于新生儿和婴儿来说，维生素D的摄入量至关重要。美国儿科学会推荐，从出生开始到1岁的宝宝每天需要400单位的维生素D，同时还建议母乳喂养的宝宝从出生的第二个月开始每天需要额外补充400至800单位的维生素D。
对于一岁以上的宝宝来说，维生素D的需要量仍然非常重要，但是可以在食物中获得更多的维生素D。例如，鱼、蛋、奶制品等食物都富含维生素D，可以帮助宝宝增加摄入量。
总之，维生素D对于宝宝健康成长非常重要，从出生开始到婴儿期和童年期都需要重视。如果您有任何疑问，建议咨询您的儿科医生或喂养顾问，以帮助您确定宝宝的维生素D需要量，并确保宝宝得到足够的营养。
