当宝宝发烧时,家长们都会非常担心。除了要及时送往医院诊治外,还需要关注宝宝的营养摄入,因为在发烧期间,宝宝的身体处于亚健康状态,而且消耗能量更大,需要额外注意饮食。
宝宝在发烧期间应该遵循以下的饮食原则:
1. 饮食清淡:宝宝发烧时胃肠道功能会受到影响,消化能力较弱。因此,家长需要调整宝宝的饮食,避免给宝宝吃过于油腻、辛辣的食物。
2. 适当增加水分:宝宝在发烧期间体内水分的消耗量比平常更大,需要适量补充水分,保证宝宝的机体能够正常运作。
然而,在宝宝发烧时,需要注意哪些食物是不能给宝宝食用的呢?
1. 辛辣食物:家长需要避免提供油炸、烧烤、辛辣等刺激性食物,因为这些食物非常容易造成宝宝胃肠道受到刺激而导致腹泻。
2. 浓烈的汤汁:一些浓烈的汤汁、高油脂的肉类、腌制品和鱼鲜品也是不能给宝宝食用的食品,因为它们会对宝宝的胃肠道造成伤害,加重宝宝的病情。
3. 高纤维食物: 宝宝发烧期间肠胃很敏感,吃荤腥、油腻以及纤维素较高的蔬菜水果都会让宝宝的胃不舒服,因此,家长应该减少宝宝摄入高纤维食物的量,而应该选择更易消化的食品,如营养丰富、易于消化的米粥、鸡蛋等。
4. 饮料:在发烧期间,宝宝最好不要喝超过体温的饮料,比如热茶、咖啡等。同时,甜饮料、碳酸饮料、高糖分的饮料也不要给宝宝喝,因为过多的糖分会影响宝宝的消化功能。
总之,在宝宝发烧期间,选择清淡、易消化的食品非常重要,同时要避免给宝宝摄入过多的油脂、纤维素和刺激性食品,以免影响宝宝的康复。如果宝宝的症状加重或持续,家长必须及时带着宝宝去医院就诊。