怀孕四个月胎动频繁是正常现象，这也说明胎儿在顺利地成长发育，正常的孕期胎动次数每天应该在十次左右，但也有可能有更多次的胎动，这不代表问题，而是因宝宝自身的活力旺盛所致。胎动的频繁程度因胎儿规格、宫腔结构大小等因素而不同，个人情况也可能会因为孕妇的体型而有所不同。
孕妇应将胎动当成是胎儿与母体沟通的方式，结合孕检记录胎儿发育状况，熟记孕期胎动规律，感受孩子成长的历程，在胎儿活动的时候提醒自己要保持轻松愉悦的心态，给孕妇和胎儿都带来乐观、轻松的心情。
当然，孕妇们也需要注意，如果感觉胎动不太对劲或者不够频繁，要及时就医，排除是否有病理因素的存在，保障孕妇和胎儿的健康，不要自行妄断。当孕期胎动过于弱或短时间内未感受到胎动，就应立即就医，医生会帮助验明孕妇和婴儿是否有风险，以提供建议和解决方案。
最后，孕妇在胎动的同时，还需要关注自身身体的变化，保持健康的生活方式，坚持良好的饮食和作息习惯，同时要注意紧张和焦虑情绪对胎儿的影响，保持愉悦和放松的心态，给胎儿和自己营造良好的氛围，为母子平安度过孕期打下坚实基础。
