宝宝吃橙子可以为宝宝提供一定量的钙质，但是并不是主要的补钙食物之一。橙子中含有一定量的钙质，但是这种钙质的含量比较低，不足以满足宝宝每日所需的钙质摄入量。
钙质是人体重要的营养素之一，它是构成骨骼和牙齿的主要成分。钙质的摄入量会影响到宝宝的身体健康和生长发育。建议宝宝每天摄入的钙质量是1000毫克。
宝宝补钙的主要途径是多吃钙质丰富的食物，比如牛奶、酸奶、豆制品、海产品等。同时，日常的户外活动和适当的运动也是补钙的好方法。
当然，橙子也有其他营养价值。橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养素，有助于促进宝宝的免疫力和视力发育。适量地为宝宝增添橙子这种水果是不错的选择。但要注意不要过度食用橙子，以免引发肠胃不适等问题。
