胎毒是指胆红素、尿酸和一些其他毒素在胎儿体内的累积和积淀。如果不及时清除，会对胎儿的健康产生影响。鹅蛋具有去胎毒的作用，那么我们应该在何时开始吃呢？
通常情况下，建议孕妇从怀孕四个月左右开始吃鹅蛋，连续食用三个月，效果会比较好。也可以根据个人的身体状况和孕检结果来定期食用。
但是，要注意几个问题：
1.鹅蛋的摄入量要适当，不要过量。
2.孕妇应该优先选择生鲜鹅蛋，尽量避免购买加工过的鹅蛋制品。
3.鹅蛋的食用方式也要注意，在煮熟后可以清蒸或凉拌，不宜煎炸。
4.孕妇在食用鹅蛋前应该进行过敏试验，如果发现过敏症状，则应该停止食用。
总之，在孕期中，清除胎毒对胎儿的生长发育及未来的身体健康是非常必要的。吃鹅蛋是一种便捷、简单、安全的方法，但是要注意在孕期中其他营养素也不能忽略，平衡饮食才是最好的选择。
