五个月的宝宝补钙十分重要，但如果补钙的过程中出现了腹泻，父母也不用过于担心，可以采取以下措施：
1. 观察宝宝腹泻情况：腹泻表现为宝宝排便次数增多、便质变软或稀。在这个过程中，需要观察宝宝的体温、精神、饮食和大小便状况。 如果宝宝状态不是太好，应该马上就医。
2. 暂停补钙并调整饮食：如果宝宝腹泻已经发生，可以先停止补钙，让肠胃缓解。同时将宝宝的饮食调整，少食多餐，饮食清淡，注重易消化和营养丰富的食物。
3. 喂饮脱脂奶：在宝宝腹泻期间，建议给宝宝喝脱脂奶粉，这有助于减轻宝宝的腹泻症状。
4. 补充盐水和粉剂剂量：对于五个月大的宝宝，暂停补钙时可以适当补充盐水或者一些粉剂，促进宝宝的消化和营养吸收。
5. 保持良好的卫生习惯：在护理宝宝的过程中，应该严格要求自己的卫生习惯，避免感染，以免加重宝宝的腹泻症状。
总之，在宝宝补钙时，要在医生的建议下进行，避免过量补钙，过度补钙会导致宝宝的腹泻等不良反应，加重病情，同时也要注意宝宝的肠胃状况，合理调整宝宝的饮食，使宝宝能够更好的吸收钙质。
