补钙和补DHA是宝宝成长过程中的必需营养。钙是构建骨骼发育的重要元素，而DHA对宝宝的智力开发和视力保护都非常有益。但是在什么时间给宝宝补钙和补DHA是需要注意的问题。以下是一些相关的建议：
1. 对于新生儿，母乳和配方奶都提供了足够的钙和DHA。因此，不需要给新生儿单独补充钙和DHA。
2. 对于6个月以上的宝宝，可以适当增加含钙食物的进食量。如奶制品、蛋黄、豆腐、鱼虾等。每天可以在辅食中添加适量的奶或奶粉。补充DHA可以在宝宝四个月开始适量补充。
3. 1-3岁的宝宝每天需要摄入约500毫克的钙。如果吃较少含钙的食物，可以考虑在早餐或晚餐前给宝宝补充维生素D和钙的营养片。而补充DHA可以从宝宝四个月开始适量补充直到三岁。
4. 3-6岁的宝宝，每天需要摄入约600毫克的钙。此时宝宝可以多喝牛奶或酸奶，并且要注意与钙相悖的食物取舍。此时也可以考虑给宝宝补充维生素D和钙的营养片。 营养均衡， 幼儿奶粉是一个很好的选择。
总之，宝妈们在给宝宝补充钙和DHA时，需要根据宝宝的年龄和饮食情况进行判断。对于是否需要使用钙和DHA的营养片，需要根据医生的建议进行选择。在合理正确的指导下，宝宝可以获得更好的成长和发展。
