宝宝在出生后就需要钙质来支持其生长和发育，特别是在骨骼和牙齿的发育阶段，钙质是非常重要的。
通常情况下，婴儿在出生后的前几个月内，身体内的钙质来源于母乳或配方奶粉。但是，随着宝宝的不断成长，母乳和配方奶粉中的钙质可能不能满足宝宝的需求。因此，父母需要给宝宝提供一些富含钙质的食物来满足其需要。
一般来说，宝宝在出生后到1岁之间，每天需要摄入大约210毫克的钙质。在宝宝慢慢过渡到固体食物的时候，父母可以选择给宝宝喂一些富含钙质的食物，如奶酪、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜和鱼类等。这些食物既能提供足够的钙质，还能增加宝宝的营养摄入量。
如果宝宝的饮食不能满足其钙质需求，医生可能会建议给宝宝服用钙片或者口服钙剂来补充钙质。但是，父母需要遵循医生的指示，正确使用这些补钙剂。
总的来说，宝宝从出生到1岁期间，建议每天摄入大约210毫克的钙质，并且需要从母乳或配方奶粉、固体食物或钙片等途径摄入足够的钙质，以支持宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。
