胎毒是指胎儿在母体内无法正常排出的代谢废物和毒素，将会在出生后潜伏于肝、脾等器官内，对人体健康产生不良影响。因此，排除胎毒对于新生儿成长发育至关重要。
1. 母婴交流：母婴接触是排除胎毒最基本的途径之一，从产妇体内进入孩子体内，缓解孩子体内囤积的毒素。
2. 母乳喂养：母乳中含有大量的抗体和营养物质，可以让宝宝更好地吸收，有助于排除体内毒素。
3. 按摩：对宝宝进行适度按摩，有助于增强宝宝的免疫力，同时改善血液循环，有助于排毒。
4. 果蔬汁饮食：宝宝已经能够吃一些果蔬泥，家长可以在饮食中注重多食用新鲜的蔬菜水果，并且注意均衡营养，有助于排除胎毒。
5. 合理运动：适当的锻炼有助于宝宝体内的毒素代谢，可以进行婴儿游泳、爬行等运动，促进宝宝身体的发育。
总结：排除胎毒是一个长期的过程，家长需要正确引导孩子健康生活方式，注意环境卫生，加强看护，为孩子的健康成长创造良好的条件和环境。
