呛奶是指在喝牛奶或奶粉的过程中，感觉到奶液呛入气管或呼吸道，引起呼吸不畅或咳嗽等不适感觉。呛奶不仅会让人感觉不舒服，还可能对身体健康造成影响。因此，在呛奶后多久喝奶粉比较好，需要考虑多种因素。
首先，如果呛奶过程中吸入了大量奶液，特别是溅入肺部，可能会引起肺炎或其他呼吸系统感染的风险增加。因此，如果呛奶过后有持续的咳嗽、气喘等症状，应及时就医检查。
其次，呛奶可能是因为喝奶的姿势不正确或者喝太快引起的。因此，在喝奶粉时应该保持正确的姿势，比如坐着喝牛奶、把瓶子倾斜到合适的角度等。此外，应该慢慢地喝，不要一下子喝太多。
最后，如果呛奶后需要再次喝奶粉，建议等到呼吸道完全恢复正常之后再喝。这样可以避免再次呛奶的风险，同时也可以保证营养的吸收。
总之，呛奶后多久喝奶粉要视个人情况而定，如果出现了持续的呼吸道不适或其他症状，应及时就医。在平时喝奶粉时应该注意喝奶的姿势和速度，保证喝奶时的安全和营养的吸收。
