作为一名 AI 语言模型，我无法具体了解您家宝宝的状况，建议您咨询专业医生或育儿专家，以获取针对性的建议。
不过，我们可以说说呛奶的一般情况。通常情况下，0-6 个月的婴儿都不建议喝水，因为母乳或人造奶粉已经含有足够的水分，现在还不能喂食辅食，所以也不需要额外喝水。
但是，0-6 个月的婴儿很容易因为喝奶过快或姿势不当而呛奶，这时候家长需要采取相应的措施。具体的方法包括：
1. 让宝宝保持正确的喂奶姿势：将宝宝的头部稍微仰起，使喉部处于直立的位置，这样可以减少进食时的吞咽和呛奶风险。
2. 控制宝宝进食的速度：宝宝吃奶的速度过快很容易导致呛奶，应该尽量避免这种情况。可以试着让宝宝暂停吃奶来呼吸一会儿，或是将奶瓶的孔口调小。
3. 选择适合宝宝的奶嘴：有些奶嘴孔口过大，容易导致宝宝吃奶过快，也容易引起呛奶。建议家长选择适合宝宝年龄和口味好习惯的奶嘴。
需要注意的是，如果宝宝呛奶非常严重，可以导致窒息等情况，家长应该及时就医，不要拖延时间。
最后，建议家长根据宝宝的具体情况咨询医生或育儿专家，获取针对性的建议和指导。
