宝宝出汗是一种正常的生理现象，但如果宝宝晚上经常出汗，就需要注意是不是脾虚的表现。
脾主运化水谷，是人体消化吸收、运输营养的重要器官之一。如果宝宝的脾功能不足，会导致消化能力下降、食欲不振、吸收不良等问题。这时，身体就会出现一系列不适症状，其中就包括夜间出汗。
脾虚的宝宝出汗表现为大量的汗水流出，不仅会弄湿床单和衣服，还会让宝宝不舒服、失眠。如果宝宝出汗后感觉口渴、嘴干、食欲不振等，那么就需要给宝宝进行调理。可以通过食疗、中药等方式帮助宝宝调理脾气。
食疗方面，可以给宝宝多吃一些易于消化、富含营养的食物，如稀饭、豆浆、小米粥等。同时，还可以给宝宝补充一些脾补的药材，如黄芪、党参等。
总之，如果宝宝夜间出汗严重，就需要及时了解原因并进行治疗。同时，脾虚调理也是一个长期的过程，需要家长耐心进行，从食疗、中药等方面切实帮助宝宝加强脾气。
