一月宝宝肺炎呛奶是因为肺部感染引起的剧烈咳嗽。这种情况需要引起重视，因为宝宝一时呛住了奶，可能引起窒息等危险情况。以下是一些应对方法：
1. 坚持母乳喂养：母乳能够增强宝宝的抵抗力，有利于预防宝宝感染。同时，喝母乳的宝宝呛奶的几率较小。
2. 变换姿势：让宝宝在喂奶时保持直立姿势，头部稍高于身体，可以减少呛奶的几率。
3. 控制喂食量：每次喂奶量不要过大，以免宝宝一次性喝的过多，导致呛奶的情况。
4. 注意环境卫生：保持宝宝周围的环境清洁卫生，室内空气流通，减少细菌交叉感染的几率。
5. 及时就医：如果宝宝出现呛奶的情况，家长要及时就医，由专业医生进行检查和治疗。
总之，宝宝肺炎呛奶需要家长们认真对待，采取相应措施预防和处理。同时也要注意宝宝的身体健康，尽早治疗肺炎等疾病，避免病情加重。
