三岁宝宝脚凉出汗可能是因为多种原因引起的，下面是几个可能的原因：
1.微循环不良：如果宝宝的手脚经常感觉凉，很可能是因为微循环不良，这意味着血液不能充分地流到手脚，导致宝宝感觉凉，同时也增加了出汗的可能性。
2.过度换季：当季节转换的时候，宝宝的身体会出现一些调整，这时候如果父母对宝宝的穿着没有及时做出调整，很可能会导致宝宝出汗和脚凉等现象。
3.慢性疾病：如果宝宝的脚凉和出汗情况持续很长时间，那么很可能是因为慢性疾病所导致的，比如心脏病、血管病等等。
4.营养不良：如果宝宝的营养摄取不良，很可能会导致宝宝体弱虚弱，身体无法充分吸收营养，缺少能量支持，也会导致宝宝出现脚凉和出汗现象。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.定期为宝宝按摩手脚，促进微循环，增加手脚发热。
2.过度换季的时候及时为宝宝调整穿着。
3.定期体检，发现慢性疾病及时治疗。
4.合理饮食，保证宝宝摄取足够的营养。
总之，如果宝宝脚凉出汗，父母不必过于焦虑，可以注意营养均衡、适当锻炼、做好穿衣调整，定期体检等措施，保证宝宝健康成长。如果情况比较严重，可以带宝宝去医院就诊，及时寻求专业医生的治疗建议。
