当宝宝发烧时，身体会失去很多水分，因此，经常饮水是很重要的。此外，水果是天然的抗氧化剂，可以为宝宝提供维生素和矿物质，有助于提高免疫力，缓解发烧的症状。但是注意不要选择过于寒凉或者酸性过强的水果，如柿子、柑橘、甜瓜等。
除了水果外，还可以选择一些易于消化且具有滋养作用的食物，以满足宝宝的营养需求和促进恢复。以下是一些适合宝宝发烧后吃的食物：
1. 温和的蔬菜汤：蔬菜汤可以提供宝宝所需的水分和必要的营养，并且易于消化吸收。
2. 稀粥：将米饭煮成稀粥，添加一些蔬菜和少许盐，可以为宝宝提供能量和营养。
3. 煮熟的蔬菜：煮熟的绿色蔬菜如菠菜、芹菜等，富含维生素和矿物质，并且易于消化。
4. 鸡蛋：可以给宝宝煮一个软煮蛋或者蒸蛋羹，鸡蛋具有高质量的蛋白质和多种营养素，有助于满足宝宝的营养需求。
总之，当宝宝发烧时，应该适当调整饮食，并且注意维持水分和营养平衡。同时，如果宝宝的发热症状严重或持续时间较长，应及时就医。
