对于婴儿而言，趴睡是一种自然而又正常的睡姿。但是，在有些情况下，趴睡也可能会带来一些风险和危险。因此，要根据具体情况来判断，切勿一概而论。
首先，对于3个月以下的婴儿，趴睡可能会增加猝死风险。据研究表明，这个阶段的婴儿平躺着睡觉最为安全。这是因为在这个时期，婴儿自主控制呼吸和体温的机能还不够成熟。此外，婴儿躺平睡觉也有利于颈椎和全身骨骼的生长发育。
但是，在婴儿转入4个月以上之后，趴睡也有一定的好处，尤其是对于脑部发展和睡眠质量的提高。趴睡可以刺激婴儿头部的感觉器官，有助于发展婴儿的肌肉控制和平衡感。此外，对于有反流症状的婴儿而言，趴睡可以减少胃酸倒流的风险。
因此，对于4个月以上的婴儿而言，可以适当地在白天时给婴儿趴着玩和睡觉，以刺激婴儿的感官和身体发育。但是，在晚上时还是建议将婴儿放在背着睡，以减少意外事故的发生。
除此之外，无论是趴睡还是仰睡，都要注意睡眠环境的安全。避免使用厚重的被褥或面对出风口或通风口睡觉。并且，婴儿在睡眠中也要避免覆盖脸部或者头部，防止窒息。
综上所述，婴儿晚上总趴睡并不是一定好的睡觉姿势。要根据不同年龄段、身体状况和睡眠环境来综合考虑，确保宝宝的安全和睡眠质量。
