五个月的宝宝正在成长发育的时期，喝母乳或配方奶已经成为了他们的主要食品。但是，有时候可能会遇到一些问题，比如宝宝喝奶总是呛到，这对宝宝的健康和母亲的心理都会产生负面影响。那么，五个月宝宝喝奶总呛怎么办呢？
首先，需要了解的是：宝宝呛到奶并不一定是因为喝奶的方式不正确。有时候，宝宝可能会出现一些生理方面的问题，例如：鼻塞、口腔感染、气管狭窄等等，这些都可能导致宝宝呛到奶。因此，发现宝宝一直呛奶，首先要确认是否有生理方面的问题，有的话就需要及时治疗。
其次，检查宝宝喝奶的姿势是否正确。正确的喂奶姿势对于宝宝来说非常重要，可以减少吞咽食物时呛到的概率。一般来说，正确的喂奶姿势应该是将宝宝放在母亲的怀中，让宝宝和母亲肩膀平行，俯身喂奶。喂奶的时候要注意，奶瓶的角度与宝宝嘴唇的角度应该保持一致，避免奶倒流到喉咙里。
第三，喂奶的速度要适当。如果喂奶的速度过快，宝宝就容易喝进过多的奶，会导致呛到奶。因此，喂奶的过程中要慢慢地让宝宝喝，保持一个适当的速度，不要急于让宝宝喝下去。
第四，试着给宝宝换一种奶瓶。有些宝宝可能对某些奶瓶的形状和大小不适应，会影响他们正常的饮食。因此，可以尝试换一种形状和大小适合宝宝的奶瓶，看看是否能够改善宝宝呛奶的情况。
最后，让宝宝保持坐姿或半坐姿状态喝奶。这样可以使宝宝的气管保持通畅，避免奶流进气管里引起呛奶的情况。
总之，五个月宝宝呛奶是个很常见的问题。因此，家长要多加注意，发现问题及时解决。做好正确的喂奶姿势和掌握正确的喂奶方法可以有效地减少宝宝呛奶的情况。如果宝宝仍然呛奶严重，建议及时就医。
