我的理解是当宝宝的体温超过正常范围时，就可以说宝宝出现了发烧。通常情况下，人体的正常体温范围是36.5-37.5℃，但这个范围不是所有人都相同。在宝宝的情况下，新生儿的正常体温一般在36.5-37.5℃之间，而3个月以上的宝宝除外。对于3个月以上的儿童，正常体温范围介于36.8℃-37.5℃之间。
作为兴奋剂和激素，高热可以对人体健康造成严重的伤害，它会干扰人体的代谢和身体的正常功能。因此，当宝宝的体温超过37.5℃（或在一些地区超过37.8℃）时，就可以说宝宝已经开始发烧了。当宝宝的体温超过38℃时，通常情况下称之为中度发热。当体温超过39℃时则称之为高热。
需要注意的是，即使宝宝的体温只有37.5℃，但如果宝宝有其他症状，例如呕吐、腹泻、疼痛、嗜睡、喉咙痛等等，这些都可能是其身体正在应对某种疾病的信号。此时，我们应该留意这些症状并及时带宝宝去就诊。
总的来说，发烧是宝宝身体的一种正常反应，但也是一种警告信号。在发现宝宝正在发烧的同时，我们还需要关注宝宝有无其他的症状。如果宝宝在发热期间其他症状严重，或者宝宝的发热超过38℃，就应该及时就医。
