很多新手父母都会问「婴儿头要朝上睡吗？」这个问题。其实答案是「是的，婴儿头要朝上睡」。这是因为当你让婴儿仰卧时，他的脑袋就可以自由地运动，这对于他们大脑的发展和健康非常重要。
一些研究显示，让婴儿去仰卧睡不仅可以减少乳儿死亡率，还可以预防婴儿突发性死亡综合症（Sudden Infant Death Syndrome），或称为“猝死综合症”，即无法解释的儿童死亡的综合症。这是因为朝上睡会让婴儿的口鼻不会被被子或床单覆盖，而且大脑不会被压迫。这样可以让呼吸更为宽敞，同时能更好地维持体温。
然而，朝上睡也有一定的风险。当婴儿在侧卧或俯卧睡觉时，他们会运动脑袋和身体，以保持呼吸。而当他们仰卧睡觉时，他们的返回喉部会被压迫，导致呼吸不畅。这就需要父母必须注意观察，特别是在新生儿身上。一般来说，只有在30岁之前，最好不要让婴儿在床垫上睡觉。这是因为婴儿会无意识地动来动去，使得睡眠表面不平坦。
总之，让婴儿头朝上睡是有很多好处的，但是太晚或过早开始在床上睡觉可能会有一些风险。所以，父母们应注意观察并保持周围环境的清洁以保证宝宝的健康。
